Zatriedenie: Geomorfologická časť podcelku Lúčanská Fatra.
Poloha: Nachádza sa v jeho strednej časti medzi časťami Lúčanské Veterné hole na severe a Kľak na juhu. Na východe ju ohraničuje časť Martinské predhorie a Turčianska kotlina (podcelok Valčianska pahorkatina) a na západe Žilinská kotlina (podcelok Rajecká kotlina).
Okresy: Martin, Žilina.
Rozloha:
Najvyšší bod: Hnilická Kýčera (1.217,6m).
Najnižší bod:
Geologická stavba:
Reliéf:
Lesné porasty:
Vodstvo:
Rastlinstvo:
Živočíšstvo:
Klimatické pomery:
Delenie: Nedelí sa.